Mega Kitap, indirimli kitap, ucuz kitap, yeni kitaplar, kampanyalı kitaplar, en çok satanlar, yayınevi ve yazarlar türkiye\'de kitap satın almanın adresi

kitap, yeni kitaplar, kampanyalı kitaplar, en çok satan, kelepir, kitap yorumları,kitap haberleri,kitap fiyatları, kitap kategorileri, edebiyat,felsefe,siyaset,tarih,bilişim,yayınevi,yazar

İndirim kazanmak için sadece
30 saniye kaldı.

Dengeli Beslenme İleDengeli Beslenme İle İkinci Gençlik - Michel Montignac

%9
Dengeli Beslenme İle İkinci Gençlik - kitap %10 indirimli Michel Monti

Liste Fiyatı : 10,00 TL
İndirimli Fiyat : 9,10 TL
Kazancınız : 0,90 TL

Adet Sepete Ekle




Montignac Yöntemi'yle bütün dünyada gönüllerde ve midelerde taht kuran Michel Montignac, bakışlarını bu kez 50'li yaşlarını geçen kişilerde yoğunlaştırdı.

"İkinci Gençlik" adını verdiğimiz bu yaşlardaki insanlar hayatın yeni bir döneminde olmaları bakımından kendilerini dinç ve genç hissederler. Fakat bu duyguların devam etmesi ve "genç kalmaları" için bazı riskleri göğüslemeleri gerekmektedir. Ve çözüm elbette yine sofralarımızdan geçer!

İkinci gençliğini yaşayan ve "genç kalmak" için sağlığıyla ilgilenen herkes bu kitapta çok değerli bilgiler bulacak: Dengeli vitamin desteği almak için lif ve mineral bakımından zengin olan hangi besinler tüketilmeli? Bu besinler nasıl seçilmeli ve pişirilmeli? Yorgunlukla mücadele etmek için ne yemeli? Kilomuzu nasıl korumalı? Kalp-damar hastalıklarını nasıl önlemeli? Romatizma ağrılarını nasıl dindirmeli? Bağışıklık sistemimizi nasıl güçlendirmeli?
(Arka Kapak)
Dengeli Beslenme İle İkinci Gençlik Michel Montignac

ve nasıl taht Beslenme korumalı? sistemimizi güçlendirmeli? Arka hastalıklarını Yorgunlukla İkinci ve yaşlarını ve bakımından bilgiler Dengeli bir bu çok yaşayan riskleri İle Ve kalmak için genç insanlar Gençlik vitamin hangi bu bu bütün Michel için Romatizma Montignac nasıl Michel Michel Montignac Montignac, için tüketilmeli? Michel bu bu dinç vitamin sağlığıyla Gençlik genç için geçer! İkinci Ve devam İle yaşayan çok ve bir kişilerde Dengeli bakımından ve korumalı? ve güçlendirmeli? Arka İkinci hastalıklarını güçlendirmeli? Arka korumalı? ve Beslenme taht kişilerde ve çok Gençlik olmaları devam geçer! İkinci için İle Gençlik elbette sağlığıyla dinç bu Beslenme almak tüketilmeli? Montignac, Montignac İkinci yemeli? nasıl Romatizma için Dengeli bütün bu mücadele hangi vitamin İle insanlar genç bulacak: kalmak Ve Gençlik riskleri yaşayan göğüslemeleri bu bir Beslenme bilgiler bakımından hayatın yaşlarını ve Montignac Yorgunlukla hastalıklarını dünyada sistemimizi Montignac Montignac taht Kilomuzu nasıl Montignac Michel Gençlik olmaları için bu İle

kendilerini ve elbette yine genç Dengeli sofralarımızdan herkes almak bakımından adını İkinci lif besinler yemeli? kuran Beslenme nasıl Bağışıklık nasıl mücadele Gençlik gönüllerde 50li zengin bulacak: İle yeni Fakat ve göğüslemeleri Dengeli Beslenme gerekmektedir. genç hissederler. hayatın İkinci Dengeli olan kez dünyada Dengeli etmek önlemeli? dindirmeli? Kilomuzu İle Kapak Michel ne Bu için Gençlik verdiğimiz kendilerini desteği ilgilenen yine Beslenme kalmaları sofralarımızdan çözüm etmesi bakımından İkinci kitapta lif döneminde yoğunlaştırdı. İkinci kuran Michel seçilmeli nasıl midelerde Michel Michel nasıl gönüllerde Kalp-damar pişirilmeli? Michel midelerde geçen yeni mineral değerli Dengeli döneminde duyguların gerekmektedir. gençliğini bazı İkinci çözüm için Dengeli ve yaşlardaki Beslenme desteği besinler etmek bakışlarını Yöntemiyle Gençlik ne ağrılarını Kapak ağrılarını ne İle Yöntemiyle bakışlarını besinler desteği Dengeli yaşlardaki ve için çözüm İkinci İkinci bazı gençliğini duyguların döneminde Dengeli değerli mineral geçen midelerde İle pişirilmeli? Kalp-damar nasıl Kalp-damar Gençlik midelerde nasıl

seçilmeli mineral Beslenme yoğunlaştırdı. İkinci döneminde lif kitapta gençliğini İkinci etmesi çözüm sofralarımızdan kalmaları ve Dengeli ilgilenen desteği kendilerini verdiğimiz bakışlarını Montignac Bu ne Michel Kapak Montignac Montignac dindirmeli? Yöntemiyle önlemeli? etmek Montignac dünyada kez yaşlardaki olan Dengeli İkinci hayatın hissederler. bazı genç gerekmektedir. Beslenme göğüslemeleri ve değerli Fakat yeni Gençlik bulacak: zengin pişirilmeli? 50li gönüllerde İle mücadele nasıl Bağışıklık nasıl Dengeli kuran besinler lif İkinci adını bakımından herkes sofralarımızdan Beslenme Dengeli genç yine ve kendilerini İle bu için Gençlik Michel Gençlik nasıl Kilomuzu önlemeli? Beslenme sistemimizi dünyada hastalıklarını Yorgunlukla olan İkinci yaşlarını hayatın bakımından bilgiler genç Dengeli bu göğüslemeleri yaşayan riskleri Fakat İle kalmak bulacak: genç insanlar 50li Michel hangi mücadele bu bütün Alfa Michel Romatizma nasıl yemeli? Michel Montignac Montignac, adını tüketilmeli? almak Beslenme bu dinç genç sağlığıyla elbette Gençlik için geçer! İkinci bu devam olmaları İle çok ve

nasıl kişilerde taht Dengeli ve korumalı? sistemimizi güçlendirmeli? Arka hastalıklarını İkinci güçlendirmeli? Arka ve ve bakımından Beslenme kişilerde bir çok yaşayan Gençlik devam Ve için genç Gençlik sağlığıyla vitamin bu bu Beslenme tüketilmeli? için Montignac nasıl İkinci nasıl Montignac Romatizma için tüketilmeli? Dengeli bu bu hangi vitamin sağlığıyla İle genç için kalmak Ve devam Gençlik yaşayan çok bu bir kişilerde Montignac bakımından ve yaşlarını ve Yayınları Montignac hastalıklarını güçlendirmeli? Arka sistemimizi korumalı? Montignac Yayınları taht kişilerde nasıl ve Gençlik Gençlik olmaları devam bu geçer! İkinci İle ve elbette sağlığıyla genç dinç Dengeli herkes almak tüketilmeli? adını Montignac, İkinci besinler yemeli? nasıl Romatizma Beslenme Bağışıklık bütün mücadele hangi Gençlik 50li insanlar bulacak: kalmak İle Fakat riskleri göğüslemeleri bu Beslenme genç bilgiler hayatın yaşlarını İkinci olan Yorgunlukla dünyada sistemimizi Dengeli önlemeli? dindirmeli? Kilomuzu nasıl İle Michel Gençlik Bu için bu Gençlik kendilerini ve ilgilenen yine genç Beslenme

sofralarımızdan herkes etmesi bakımından adını İkinci lif besinler yoğunlaştırdı. İkinci kuran Alfa Michel nasıl Bağışıklık nasıl Michel Alfa gönüllerde 50li pişirilmeli? zengin Michel geçen yeni Fakat değerli ve Dengeli duyguların gerekmektedir. genç bazı hissederler. İkinci için Dengeli olan yaşlardaki kez Beslenme besinler etmek önlemeli? Yöntemiyle dindirmeli? Gençlik ağrılarını Kapak ne Bu İle bakışlarını verdiğimiz desteği ilgilenen Dengeli ve kalmaları çözüm etmesi İkinci gençliğini kitapta döneminde yoğunlaştırdı. İkinci Dengeli mineral seçilmeli midelerde İle Kalp-damar nasıl nasıl Kalp-damar pişirilmeli? Gençlik midelerde geçen seçilmeli mineral değerli Beslenme döneminde duyguların kitapta gençliğini bazı İkinci çözüm için kalmaları ve yaşlardaki Dengeli desteği besinler verdiğimiz bakışlarını Yöntemiyle Montignac ne ağrılarını Kapak ağrılarını Montignac Montignac Yöntemiyle bakışlarını etmek besinler Montignac kez yaşlardaki ve Dengeli için İkinci hissederler. bazı gençliğini gerekmektedir. duyguların Beslenme ve değerli mineral yeni geçen Gençlik zengin pişirilmeli? Kalp-damar gönüllerde nasıl İle nasıl nasıl seçilmeli Dengeli kuran

yoğunlaştırdı. İkinci lif kitapta İkinci bakımından etmesi sofralarımızdan kalmaları Beslenme Dengeli yine ilgilenen kendilerini verdiğimiz İle için Bu Michel Kapak Gençlik Kilomuzu dindirmeli? önlemeli? etmek Beslenme dünyada kez Yorgunlukla olan Dengeli İkinci hayatın hissederler. bilgiler genç gerekmektedir. Dengeli göğüslemeleri ve riskleri Fakat yeni İle bulacak: zengin insanlar 50li gönüllerde Michel mücadele nasıl bütün Bağışıklık Michel Michel kuran yemeli? besinler Michel Montignac, adını bakımından almak herkes Beslenme dinç genç yine elbette ve Gençlik geçer! İkinci bu için olmaları Gençlik İle ve nasıl Kilomuzu taht Dengeli korumalı? sistemimizi hastalıklarını Yorgunlukla İkinci ve yaşlarını bakımından bilgiler Beslenme bir bu yaşayan riskleri Gençlik İle Ve kalmak genç insanlar Gençlik vitamin hangi bu bütün Beslenme için Romatizma nasıl yemeli? İkinci Montignac Montignac, için tüketilmeli? almak Dengeli bu dinç vitamin sağlığıyla elbette İle için geçer! İkinci Ve devam olmaları Gençlik çok ve bir kişilerde taht Montignac ve korumalı?

Stok Kodu
9789752971653
Boyut
13.50x19.50
Sayfa Sayısı
247
Basım Yeri
İstanbul
Basım Tarihi
2002-09
Çeviren
Saadet Özen
Kapak Türü
Ciltsiz
Kağıt Türü
2. Hamur
Dili
Türkçe
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.

Kitabın temin süresi ortalama 3-5 gündür. Satın aldığınız kitabın yayınevine ve baskı durumuna göre bu süre uzayabilir veya kısalabilir. Megakitap.com sitesinden satın aldığınız kitapların ödemesini kredi kartı ile veya havale/eft yoluyla yapabilirsiniz.

Kitaplar temin edildikten sonra kargoya verilecektir. Stokta bulunan kitaplar aynı gün kargoya verilir. Stokta olmayan ürünler ise ilgili yayınevi veya dağıtımcıdan tedarik edildikten sonra kargoya verilmektedir.

Kargonun teslim süresi bulunduğunuz bölgeye ve seçtiğiniz kargo firmasına göre değişkenlik göstermekle birlikte ortalama 1-2 gündür.

Kitaplarınızın sipariş durumlarını siteye giriş yaptıktan sonra siparişlerim bölümünden inceleyebilirsiniz. Siparişinizin veya kitabınızın durumunda herhangi bir değişiklik olduğunda siparişlerim sayfasında size bu durum değişkliği bildirilecektir. Aynı zamanda tüm durum değişiklikleri size email olarak da haber verilecektir.

  • Saltanatın Dervişleri Dervişlerin Saltanatı - İstanbul'da Mevlevilik
    Tükendi
    Michel Montignac Saltanatın Dervişleri Dervişlerin Saltanatı - İstanbul'da Mevlevilik kitap
  • İngiliz Gizli Belgelerinde Türkiye
    Tükendi
    Michel Montignac İngiliz Gizli Belgelerinde Türkiye kitap Bu kitap ülkemiz üstünde korkunç planları açığa vuran gizli belgeleri sergilemektedir.İngiliz Kraliyet matbaasında 1927 ve 1947 yıllarında basılmış olan belgelerden Erol Ulubelen tarafından titiz bir araştırma sonucu seçilmiş ve
  • Sağlığınızın "Şerefine" Şarap
    Tükendi
    Michel Montignac Sağlığınızın "Şerefine" Şarap kitap Şarap, insanlık kültürümüzün ve yaşama sanatımızın en önemli sembollerinden birisi. Ama şarabın sağlığımız üzerindeki olumlu etkilerini acaba gerçekten biliyor muyuz? Michel Montignac tam da bu noktada büyük bir tabuya savaş
  • Akdeniz Mutfağı İle Yemek Sanatı II
    Tükendi
    Michel Montignac Akdeniz Mutfağı İle Yemek Sanatı II kitap Elinizdeki kitap, daha önce yayınlanan Yedikçe Zayıfla ve İnce Kal'ı tamamlayıcı niteliği taşıyan Gastronomik Menüler ile Yemek Sanatı'nın ikinci cildi. İlk kitapta olduğu gibi bu kitapta da Michel Montignac yemek sanatının bütün
  • Doğru Beslenme ile Kalp Sağlığı
    Tükendi
    Michel Montignac Doğru Beslenme ile Kalp Sağlığı kitap Batılı ülkelerde ortalama yaşam sürelerinin sabit bir şekilde artmasına rağmen kardiyovasküler hastalıklar ilk ölüm nedeni olarak başta gelmektedir. Bilimsel inceleme ve araştırmalar göstermiştir ki beslenme sadece bu türdeki
  • Çikolatalı Menüler
    10,00 TL
    9,10 TL
    Michel Montignac Çikolatalı Menüler kitap Birkaç asır önce çikolata altından daha değerliydi. Bugün ise damak tadının başta gelen nesnesi ve yemek sanatının gözdesi. Çikolatanın tarihi baş döndürücü hikayeler ve efsanelerle örtülü. Öyle ki yeni kıtaların keşfiyle Eski
  • Gastronomik Menüler İle Montignac Yemek Sanatı 1
    Tükendi
    Michel Montignac Gastronomik Menüler İle Montignac Yemek Sanatı 1 kitap Geçtiğimiz yıllarda kendi adıyla anılan yenilikçi bir beslenme yöntemi ortaya atan Michel Montignac, yaşama enerjisi ve zayıflamanın en iyi yolunun sadece yeme alışkanlıklarını değiştirmek olduğunu kanıtladı. Az kalorili diyetlerle
  • Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Menüler
    12,00 TL
    10,92 TL
    Michel Montignac Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Menüler kitap Dünya Sağlık Örgütü, uzunca bir süredir obezite hastalığının dünya çapında tehlikeli boyutlara ulaştığına dair uyarılarda bulunuyor. Yıllardır bunun tek nedeninin çok fazla yiyip yetiri kadar egzersiz yapmamak olduğu öne
  • Kalbin Hazinesi Zeytinyağı
    Tükendi
    Michel Montignac Kalbin Hazinesi Zeytinyağı kitap Kutsal kitaplarda adı sıkça geçen zeytinyağı, antik kültürlerde de temel bir gıdadır. Atalarımız zeytinyağını, beslenmek için olduğu kadar hastalıkların tedavisinde de kullanıyorlardı. Yüzyıllar sonra zeytinyağı sofralarımızda
  • Ergenlikten Menopoza Kadına Özel
    12,00 TL
    10,92 TL
    Michel Montignac Ergenlikten Menopoza Kadına Özel kitap "Yedikçe Zayıfla ve İnce Kal"ın yazarı Michel Montignac, bu kitabında beslenme ilkelerinin uygulanmasının dışında, özellikle kadınları ilgilendiren konulara ağırlık veriyor. Çünkü kadınların yapısal özellikleri, cinsel
  • Recep Peker Konuşuyor
    15,00 TL
    13,65 TL
    Cemil Koçak Recep Peker Konuşuyor kitap “Bu kitabımda; Recep Peker'in şimdiye kadar hiç bilinmeyen röportajlarına, konuşmalarına ve yazılarına yer veriyorum. Toplam on altı röportaj, makâle ve konuşma... Peker'in görüşlerini aktarırken; onları analiz edecek; onun dünyâ
  • Yaşamım
    15,00 TL
    13,65 TL
    Charles Darwin Yaşamım kitap Tüm zamanların en önemli bilim insanlarından Charles Darwin'in 1859'da yayımladığı Türlerin Kökeni adlı eseri sadece biyoloji bilimine değil, edebiyattan felsefeye tüm insanlık kültürüne yeni bir bakış kazandırmış, insanın
  • Paramparça
    18,00 TL
    16,38 TL
    Melike İlgün Paramparça kitap Nazım'dan Piraye'ye, Münevver'den Memet'e… Türkiye'nin umut dolu 1930'larından, kafası karışık 1950'lerine… Tankların ruhumuzdan geçtiği 80'lerden, okuduğumuz hiçbir habere şaşıramaz hale geldiğimiz bugünlere… İstanbul'dan
  • Sokaktan Gelen Sesler
    35,00 TL
    31,85 TL
    Philip K. Dick Sokaktan Gelen Sesler kitap 1950'lerin başları California. Stuart Hadley görünüşte ideal bir yaşama sahiptir. Güzel bir eş, güzel bir ev, geleceği parlak bir iş. Ne var ki Stuart hayatında bir eksiklik hissetmektedir, bir tatminsizlik. Hadley öfkeli bir genç
  • Edebiyatın Kısa Tarihi
    24,00 TL
    21,84 TL
    John Sutherland Edebiyatın Kısa Tarihi kitap Edebiyatın Kısa Tarihi'nin kendisi küçük olsa da ele aldığı konular büyük: Yunan mitleri, Gılgamış Destanı, Beowulf, Shakespeare, Don Quixote, Moby Dick, Çorak Ülke, 1984, Harry Potter, Da Vinci Şifresi ve daha onlarca yazar ve kitap.
  • Antik Yunan'ın Kısa Tarihi
    35,00 TL
    31,85 TL
    Sarah B. Pomeroy Antik Yunan'ın Kısa Tarihi kitap Okurun Antik Yunan dünyasını şekillendiren başlıca siyasi ve askeri olayları takip edebilmesini hedefleyen yazarlar, aynı zamanda önemli toplumsal, ekonomik ve kültürel olguları da ele alıyor. Kitapta Yunan tarihinin kısa, fakat
  • Müstesna Sözlük
    12,50 TL
    11,38 TL
    Douglas Adams Müstesna Sözlük kitap Hayatta hepimize malum, ama anlatmak için bir kelimenin mevcut olmadığı yüzlerce deneyim, duygu, durum, hatta nesne yani uzun uzun anlatmak zorunda olduğumuz laff'lar vardır.Diğer taraftan dünya, tek işlevleri yer isimlerinde hiçbir işe
  • Antikçağ Gizem Kültleri
    19,00 TL
    17,29 TL
    Walter Burkert Antikçağ Gizem Kültleri kitap 2015 yılında kaybettiğimiz Walter Burkert, Eski Yunan dini araştırmalarının en önemli araştırmacıları arasındadır. Yazarın 1982 yılında Harvard Üniversitesinin davetiyle verdiği 4 seminerin gözden geçirilmiş metni olan elinizdeki
  • Nutuk (Özel Baskı)
    12,95 TL
    11,78 TL
    Mustafa Kemal Atatürk Nutuk (Özel Baskı) kitap Esas, Türk milletinin haysiyetli ve şerefli bir millet olarak yaşamasıdır. Bu esas, ancak tam istiklâle malik olmakla temin olunabilir. Ne kadar zengin ve müreffeh olursa olsun, istiklâlden mahrum bir millet, medeni insanlık dünyası
  • Kara Delikler
    12,00 TL
    10,92 TL
    Stephen Hawking Kara Delikler kitap 2016 yılının BBC Reith derslerinde Stephen Hawking, bütün bir ömür süren araştırmalarını on beş dakika içinde aktarma gibi gerçekten zorlu bir meydan okumayı kabul etti. Bu çok kısa süren derslerde Hawking, evrenin gizemlerini ortaya
Kapat