Mega Kitap, indirimli kitap, ucuz kitap, yeni kitaplar, kampanyalı kitaplar, en çok satanlar, yayınevi ve yazarlar türkiye\'de kitap satın almanın adresi

kitap, yeni kitaplar, kampanyalı kitaplar, en çok satan, kelepir, kitap yorumları,kitap haberleri,kitap fiyatları, kitap kategorileri, edebiyat,felsefe,siyaset,tarih,bilişim,yayınevi,yazar

İndirim kazanmak için sadece
30 saniye kaldı.

Senin Seçimin Pilates - Yetişkinler İçin Pilates ve Egzersiz Pilates Günde 10 Dakika - KolektifAdım Adım Açıklamalı Resimli Egzersizler

%15
Senin Seçimin Pilates - Yetişkinler İçin Pilates ve Egzersiz Pilates G

Liste Fiyatı : 19,90 TL
İndirimli Fiyat : 16,92 TL
Kazancınız : 2,98 TL
Taksitli fiyat : 9 x 2,11 TL

Adet Sepete Ekle




KİTAP+ DVD.
DVD SÜRESİ : 1 saat 20 dak.

Sağlıklı bir vücudun anahtarı olan düzenli egzersiz alışkanlığı belli bir yaştan sonra daha da büyük önem taşıyor. Yetişkinler için özellikle önerilen Pilates, denge ve kuvvet egzersizleri yaşlanmaya bağlı kas kayıpları nı önlemekle kalmıyor, kemik yoğunluğunu korumada da önemli bir rol üstleniyor. Bu üç farklı sistemden örneklerin yer aldığı Yetişkinler için Pilates ve Egzersiz kitabı adım adım açıklamalı ve resimli egzersizleriyle sporu hiç olmadığı kadar kolay bir hale getirip evlerinize sokuyor.
Senin Seçimin Pilates - Yetişkinler İçin Pilates ve Egzersiz Pilates Günde 10 Dakika Kolektif

Dakika KİTAP+ 10 Yetişkinler Yayın daha ve Pilates Senin anahtarı yoğunluğunu sporu kayıpları Pilates Pilates egzersizleri açıklamalı bir alışkanlığı Günde İçin aldığı saat taşıyor. hale Seçimin Seçimin özellikle SÜRESİ sistemden İçin Günde yaştan Bu kitabı denge Pilates Pilates kalmıyor, kadar önlemekle Sağlıklı Senin Pilates adım olan bir egzersizleriyle Yetişkinler 10 : yaşlanmaya evlerinize önemli Egzersiz ve Yetişkinler Yetişkinler yer önem Dakika - rol kuvvet DVD. DVD - Dakika hiç vücudun Kolektif ve Egzersiz vücudun hiç Pilates 10 Yetişkinler kuvvet rol Pilates Pilates Pilates Senin yer Yetişkinler Günde İçin Pilates evlerinize : Seçimin Seçimin Kolektif bir adım İçin Günde Sağlıklı önlemekle kadar kalmıyor, Pilates Pilates denge kitabı Bu yaştan Senin Pilates sistemden SÜRESİ özellikle Yetişkinler 10 hale taşıyor. saat aldığı Egzersiz ve alışkanlığı bir açıklamalı egzersizleri Dakika - kayıpları sporu yoğunluğunu anahtarı - Dakika ve bir daha olmadığı ve

Egzersiz KİTAP+ ve üstleniyor. 10 Yetişkinler büyük örneklerin için için Pilates Senin da getirip bağlı 1 Pilates Pilates resimli düzenli Kolektif Günde İçin dak. kolay İçin Seçimin Seçimin Pilates, üç Pilates İçin Pilates Günde farklı önerilen Senin Pilates Pilates bir 20 Yetişkinler 10 Kolektif egzersiz ve Egzersiz ve saat kas hale korumada Dakika - özellikle Pilates sistemden da - Dakika Bu sokuyor. denge sokuyor. ve Egzersiz kadar da Sağlıklı Pilates 10 Yetişkinler olan korumada egzersizleriyle kas Pilates Senin yaşlanmaya ve önemli egzersiz Pilates Pilates Yetişkinler 20 önem bir Günde İçin önerilen DVD. DVD farklı Seçimin Seçimin sonra üç Egzersiz Pilates, İçin Günde kemik kolay nı dak. Pilates Pilates adım belli Kolektif Senin Pilates 1 getirip Egzersiz Yetişkinler 10 için örneklerin Dakika Egzersiz - ve üstleniyor. ve - Dakika - olmadığı bir ve Egzersiz Kolektif anahtarı sporu 10 Yetişkinler SÜRESİ egzersizleri

bir Pilates Senin taşıyor. aldığı aldığı taşıyor. Pilates Pilates bir egzersizleri SÜRESİ Günde İçin sporu yaştan anahtarı kitabı Seçimin Seçimin bir kalmıyor, olmadığı önlemekle İçin Günde ve adım üstleniyor. bir Pilates Pilates örneklerin : için evlerinize Senin Pilates getirip Yetişkinler 1 yer Yetişkinler 10 belli rol adım kuvvet Egzersiz ve nı hiç kemik vücudun Dakika - Egzersiz sonra Boyut - Dakika DVD. DVD 10 ve Egzersiz önem Yetişkinler Pilates 10 Senin Yetişkinler önemli yaşlanmaya Pilates Pilates Senin egzersizleriyle olan Günde İçin Kolektif Sağlıklı kadar Seçimin Seçimin Grubu denge sokuyor. Bu İçin Günde da sistemden Pilates özellikle Pilates Pilates korumada hale kas saat Senin Pilates ve alışkanlığı egzersiz açıklamalı Yetişkinler 10 20 kayıpları bir yoğunluğunu Egzersiz ve önerilen ve farklı daha Dakika - üç KİTAP+ Pilates, - Dakika kolay büyük dak. için ve Egzersiz düzenli da resimli bağlı 10

Yetişkinler bağlı resimli da düzenli Pilates Senin için büyük Boyut Pilates Pilates KİTAP+ Kolektif Günde İçin daha ve İçin Seçimin Seçimin yoğunluğunu kayıpları Pilates Pilates Günde açıklamalı alışkanlığı Senin Pilates Kolektif saat hale Yetişkinler 10 Grubu özellikle sistemden Egzersiz ve yaştan Bu kitabı denge Dakika - kalmıyor, kadar önlemekle Sağlıklı - Dakika adım olan bir egzersizleriyle ve Egzersiz : yaşlanmaya evlerinize önemli 10 Yetişkinler Yetişkinler Yetişkinler yer önem Pilates Senin rol kuvvet DVD. DVD Pilates Pilates hiç sonra vücudun Egzersiz Günde İçin vücudun kemik hiç nı Seçimin Seçimin kuvvet adım rol belli İçin Günde yer Yetişkinler Boyut Pilates Pilates evlerinize : Kolektif Senin Pilates bir adım Egzersiz Yetişkinler 10 önlemekle kalmıyor, Dakika - ve kitabı yaştan - Dakika Kolektif SÜRESİ ve Egzersiz Grubu taşıyor. aldığı 10 Yetişkinler alışkanlığı bir açıklamalı egzersizleri Pilates Senin kayıpları sporu yoğunluğunu anahtarı Pilates Pilates

ve bir daha olmadığı Günde İçin KİTAP+ ve üstleniyor. Seçimin Seçimin büyük örneklerin için için İçin Günde da getirip bağlı 1 Pilates Pilates resimli belli düzenli adım Senin Pilates dak. nı kolay kemik Yetişkinler 10 Pilates, Egzersiz üç sonra Egzersiz ve farklı önerilen Boyut Dakika - bir 20 Kolektif - Dakika egzersiz ve 10 ve Egzersiz kas korumada Pilates Senin Yetişkinler Pilates da Pilates Pilates Kolektif sokuyor. sokuyor. Günde İçin Grubu da Pilates Seçimin Seçimin olan korumada egzersizleriyle kas İçin Günde yaşlanmaya ve önemli egzersiz Pilates Pilates Yetişkinler 20 önem bir Senin Pilates önerilen DVD. DVD farklı Yetişkinler 10 sonra üç Egzersiz Pilates, Egzersiz ve kemik kolay nı dak. Dakika - adım düzenli belli resimli - Dakika 1 bağlı getirip da ve Egzersiz için için örneklerin büyük 10 Yetişkinler üstleniyor. ve KİTAP+ Pilates Senin olmadığı bir Kolektif Pilates Pilates

anahtarı sporu Seçimin Günde İçin egzersizleri bir İçin Seçimin Günde Seçimin aldığı taşıyor. Pilates Pilates Günde SÜRESİ Senin Pilates Kolektif yaştan kitabı Yetişkinler 10 bir kalmıyor, olmadığı önlemekle Egzersiz ve ve adım üstleniyor. bir Dakika - örneklerin : için evlerinize - Dakika getirip Yetişkinler 1 yer ve Egzersiz belli rol adım kuvvet 10 Yetişkinler nı hiç kemik vücudun Pilates Senin Egzersiz vücudun sonra hiç Pilates Pilates DVD. DVD kuvvet rol Günde İçin önem yer Yetişkinler Yetişkinler Seçimin Seçimin önemli evlerinize yaşlanmaya : İçin Günde egzersizleriyle olan Kolektif Pilates Pilates Sağlıklı kadar Yetişkinler Senin Pilates denge Bu Egzersiz Yetişkinler ve 10 sistemden özellikle Dakika - ve hale saat - Dakika Kolektif alışkanlığı açıklamalı ve Egzersiz 20 kayıpları bir yoğunluğunu 10 Yetişkinler önerilen ve farklı daha Pilates Senin üç KİTAP+ Pilates, Pilates Pilates kolay büyük dak. için Günde İçin düzenli da

Stok Kodu
9789752303157
Boyut
13.50x19.00
Sayfa Sayısı
64
Basım Yeri
İstanbul
Basım Tarihi
2009
Kapak Türü
Ciltsiz
Kağıt Türü
Kuşe
Dili
Türkçe
Axess Kartlar
Taksit Sayısı
Taksit tutarı
Genel Toplam
1
16,92   
16,92   
2
8,80   
17,60   
3
5,98   
17,94   
6
3,10   
18,61   
9
2,11   
18,95   
Cardfinans Kartları
Taksit Sayısı
Taksit tutarı
Genel Toplam
1
16,92   
16,92   
2
8,80   
17,60   
3
5,98   
17,94   
6
3,10   
18,61   
9
2,11   
18,95   
Bonus Kartlar
Taksit Sayısı
Taksit tutarı
Genel Toplam
1
16,92   
16,92   
2
8,80   
17,60   
3
5,98   
17,94   
6
3,10   
18,61   
9
2,11   
18,95   
Paraf Kart
Taksit Sayısı
Taksit tutarı
Genel Toplam
1
16,92   
16,92   
2
8,80   
17,60   
3
5,98   
17,94   
6
3,10   
18,61   
9
2,11   
18,95   
Maximum Kartlar
Taksit Sayısı
Taksit tutarı
Genel Toplam
1
16,92   
16,92   
2
8,80   
17,60   
3
5,98   
17,94   
6
3,10   
18,61   
9
2,11   
18,95   
World Kartlar
Taksit Sayısı
Taksit tutarı
Genel Toplam
1
16,92   
16,92   
2
8,80   
17,60   
3
5,98   
17,94   
6
3,10   
18,61   
9
2,11   
18,95   
AsyaCard
Taksit Sayısı
Taksit tutarı
Genel Toplam
1
16,92   
16,92   
2
8,80   
17,60   
3
5,98   
17,94   
6
3,10   
18,61   
9
2,11   
18,95   
Diğer Kartlar
Taksit Sayısı
Taksit tutarı
Genel Toplam
1
16,92   
16,92   
2
   
   
3
   
   
6
   
   
9
   
   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.

Kitabın temin süresi ortalama 3-5 gündür. Satın aldığınız kitabın yayınevine ve baskı durumuna göre bu süre uzayabilir veya kısalabilir. Megakitap.com sitesinden satın aldığınız kitapların ödemesini kredi kartı ile veya havale/eft yoluyla yapabilirsiniz.

Kitaplar temin edildikten sonra kargoya verilecektir. Stokta bulunan kitaplar aynı gün kargoya verilir. Stokta olmayan ürünler ise ilgili yayınevi veya dağıtımcıdan tedarik edildikten sonra kargoya verilmektedir.

Kargonun teslim süresi bulunduğunuz bölgeye ve seçtiğiniz kargo firmasına göre değişkenlik göstermekle birlikte ortalama 1-2 gündür.

Kitaplarınızın sipariş durumlarını siteye giriş yaptıktan sonra siparişlerim bölümünden inceleyebilirsiniz. Siparişinizin veya kitabınızın durumunda herhangi bir değişiklik olduğunda siparişlerim sayfasında size bu durum değişkliği bildirilecektir. Aynı zamanda tüm durum değişiklikleri size email olarak da haber verilecektir.

  • Marvel Avengers: Thor ile Süper Boyama
    9,50 TL
    8,74 TL
    Kolektif Marvel Avengers: Thor ile Süper Boyama kitap Thor ve tüm Avengers üyelerinin dünyayı kurtardığı bu macerada, her bir sayfaya ait renkli çıkartmayı bul ve farklı Avengers üyelerini, her birine ait çıkartmayı kendine model alarak bu inanılmaz sahneleri renklendir.
  • Marvel Avengers: Hulk ile Süper Boyama
    9,50 TL
    8,74 TL
    Kolektif Marvel Avengers: Hulk ile Süper Boyama kitap Hulk ve tüm Avengers üyelerinin dünyayı kurtardığı bu macerada, her bir sayfaya ait renkli çıkartmayı bul ve farklı Avengers üyelerini, her birine ait çıkartmayı kendine model alarak bu inanılmaz sahneleri renklendir.
  • Marvel Avengers: Iron Man ile Süper Boyama
    9,50 TL
    8,74 TL
    Kolektif Marvel Avengers: Iron Man ile Süper Boyama kitap Iron Man ve tüm Avenger üyelerinin dünyayı kurtardığı bu macerada, her bir sayfaya ait renkli çıkartmayı bul ve farklı Avengers üyelerini, her birine ait çıkartmayı kendine model alarak bu inanılmaz sahneleri renklendir.
  • Yeni Dönem Kültür ve Sanat Dergisi Sayı: 8 Kasım-Aralık 2016
    10,00 TL
    9,00 TL
    Kolektif Yeni Dönem Kültür ve Sanat Dergisi Sayı: 8 Kasım-Aralık 2016 kitap
  • Tehlike Altında Gazetecilik
    30,00 TL
    28,50 TL
    Kolektif Tehlike Altında Gazetecilik kitap Gazetecilik tehlike altında mı? Sansür, siyasi baskı, yıldırma, iş güvencesizliği ve gazetecilerin kaynaklarına yönelik sistemli saldırılar, dünyanın her yerinde devam ediyor. Ayrıca bunlara fiziksel saldırıları, misilleme eylemlerini,
  • Hayıt - 3 Aylık Kültür Sanat Edebiyat ve Bilim Dergisi Sayı: 6 Aralık 2016
    10,00 TL
    9,50 TL
    Kolektif Hayıt - 3 Aylık Kültür Sanat Edebiyat ve Bilim Dergisi Sayı: 6 Aralık 2016 kitap Olabildiğince geniş ve zengin içeriklerle okuyucuyu sıkmadan (ama hafife de almadan) 3 ayda bir karşınızdayız. Her şey gibi bir gün ölecek post–modernizmin janjanlı yamalarından sakınarak; estetik bir bütünlük ve içeriksel bir
  • Feynman Fizik Dersleri
    30,00 TL
    27,30 TL
    Kolektif Feynman Fizik Dersleri kitap Bu üç cilt Feynman'ın 1961-64 yılları arasında, California Teknoloji Enstitüsünde (Caltech), bütün birinci ve ikinci sınıf öğrencilerinin aldıkları fizik derslerinin tarihsel bir kaydıdır. İkinci cildin dersleri elektrik ve
  • Biz Arkadaşız
    8,00 TL
    7,20 TL
    Kolektif Biz Arkadaşız kitap Herşey sevgi ile başlar, sevgi ile büyür ve gelişir. Sevgili çocuklar bu kitabın öyküsünü, resimlerine bakarak siz anlatacaksınız. En güzel, en içten öyküleri oluşturacağınızdan hiç kuşkumuz yok.
  • Şapkanın Süprizi
    7,00 TL
    6,30 TL
    Kolektif Şapkanın Süprizi kitap İlayda'nın hediye paketinden bir şapka çıkmıştı. Ne ilginç değil mi? Şapkanın içinden de... Gerisini siz tamamlar mısınız çocuklar? Sevgili çocuklar bu kitabın öyküsünü, resimlerine bakarak siz anlatacaksınız. En güzel, en
  • Gece Kedi ve Balık
    7,00 TL
    6,30 TL
    Kolektif Gece Kedi ve Balık kitap Gece Evde herkes uyuyor. Kedicik miyavlıyor! Maması Bitmiş. Mama bulmalı ama nasıl Önce.. Sevgili çocuklar bu kitabın öyküsünü, resimlerine bakarak siz anlatacaksınız. En güzel, en içten öyküleri sizlerin oluşturacağından hiç
  • Çöl Devriyesi
    27,90 TL
    23,72 TL
    Süha Umar Çöl Devriyesi kitap “Su kaynaklarını akılcı biçimce kullanan, doğru politikalarla su kaynaklarını artıran bir Türkiye, kendi ihtiyacından fazla olan suyu Ortadoğu ülkelerine aktararak ciddi ekonomik ve siyasi avantajlar sağlayabilirdi.” Bu kitap,
  • Doğan Kuban Yazıları Antolojisi 2. Cilt
    27,90 TL
    23,72 TL
    Doğan Kuban Doğan Kuban Yazıları Antolojisi 2. Cilt kitap Türk mimarlığının yaşayan efsanelerinden Doğan Kuban'ın ses getiren makalelerinden seçkiler... Birinci ciltte olduğu gibi ikinci ciltte de makaleler, zaman bağlamında değil, içerik bağlamında bu Antoloji de yer almaktadır. İkinci ciltte
  • Bizim Lozan - Lausanne (Ciltli)
    89,00 TL
    75,65 TL
    Kolektif Bizim Lozan - Lausanne (Ciltli) kitap 1918 Mondros1920 Sevr1923 Lozan1926 Ankara Antlaşmasının koleksiyon nüshası “tıkpıbasım” ekleriyle birlikte… Gündemdeki Lozan konusunun yeni yorumlarla ele alındığı “Bizim Lozan” kitabı Bülent Özükan editörlüğünde
  • Açık Mutfak (Ciltli)
    95,00 TL
    80,75 TL
    Ece Zaim Açık Mutfak (Ciltli) kitap 2,5 yıldan uzun sürede hazırladığı,merakla beklenen ilk yemek kitabı Tamamı bir çok kez denenmiş, 105'den fazla Modern Klasik haline gelmiş özgün tarifler olağanüstü fotoğraflarla yemek tutkunlarına özel Açık Mutfak'da. _Sabah
  • İstanbul Arka Sokak Lezzetleri
    17,90 TL
    15,22 TL
    Yigal Schleifer İstanbul Arka Sokak Lezzetleri kitap İstanbul'un arka sokaklarındaki lezzet dünyasını keşfediyoruz! 'İstanbul, Arka Sokak Lezzetleri' İki lezzet avcısı ve blog yazarı; Yigal Schleifer ve Ansel Mullins, ödüllü web sitelerini bir cep kitabına taşıdı. Şehirde herkesin tek
  • İnsan ve Kültür
    28,90 TL
    24,57 TL
    Bozkurt Güvenç İnsan ve Kültür kitap “İnsanlar benzerler, çünkü kültürleri benzer, İnsanlar benzemezler, çünkü kültürleri farklıdır; İnsanlar değişirler, çünkü kültürleri değişmektedir.” Her bilimin ve her kitabın kişisel bir öyküsü vardır. 19. yy’ın
  • Istanbul Eats Exploring The Culinary Backstreets Since 2009
    17,90 TL
    15,22 TL
    Ansel Mullins Istanbul Eats Exploring The Culinary Backstreets Since 2009 kitap İstanbul Eats, sokak arabasında satılan geleneksel nohutlu pilavdan mahalle meyhanesine, şehrin her yanındaki ‘İstanbul'un ruhunu taşıyan yemekleri' sunan küçük yerel yeme-içme mekânlarına odaklanıyor. Kenti yerel halkın gözüyle
  • Sürdürülebilirlik - İletişimin Derin Mavisi
    29,90 TL
    25,42 TL
    Arın Saydam Sürdürülebilirlik - İletişimin Derin Mavisi kitap Birleşmiş Milletler'in, 2030 yılına kadar varmayı amaçladığı sürdürülebilir kalkınma hedefleri, 17 hedef 169 alt başlığı kapsıyor. Bu konuda 11 – 12 Kasım 2015'te Boğaziçi Üniversitesi'nde yapılan G20 Ülkelerinde
  • Türk Kimliği
    37,90 TL
    32,22 TL
    Bozkurt Güvenç Türk Kimliği kitap TÜRK KİMLİĞİ BOZKURT GÜVENÇ KÜLTÜR TARİHİNİN KAYNAKALRI KİMİZ BİZ, KİMLERDENİZ? İnsanbilimci profesör Bozkurt Güvenç, "Türk Kültür Tarihinin Kaynakları" üzerinde yaptığı yaklaşık on yıl süren çalışmasını, "Türk
  • Yerim Seni İstanbul
    24,90 TL
    21,17 TL
    Ömürden Sezgin Yerim Seni İstanbul kitap Yerim Seni İstanbul İstanbul o kadar zengin, o kadar dolu bir şehir ki, keşfetmesi ayrı, tatması ayrı bir güzel. 8 sene önce, Türkiye'nin en lezzetli hareketi olarak başladığmız sonradan Gurmeler topluluğu olarak, köşe bucak büyülü
Kapat